아침을 꼭 먹는다.
- 이거 지키기 쉽지 않다.... 하지만 인정이가 챙겨주기 때문에 내 의지만 있음 된다는 거!!
물을 많이 마신다.
- 나는 하루에 15잔(종이컵 기준)을 마셔야 한단다. 요즘들어 노력은 하는데 잘 안되네...
싱겁게 먹는다.
- 뭐... 직장생활을 하다보면 이 부분이 젤 어려울 듯.. 식당 밥을 내 입맛에 맞출수도 없고..
노력하면 안되는게 어디 있겠는가? 열심히 해보자구!!
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