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  1. 2007/02/20 반식 다이어트 - 1일째

오늘이 다이어트 시작하는 날이다...

그래서 오늘은 세끼 모두 긂는 날!

왜 굶어야 할까... 책을 봐도 특별한 이유없이 그냥 필수라고만 한다.

2일째 부터 반식을 하게 되니 적응하는 차원에서 첫날은 굶으라는 건가?

아무튼... 첫숫갈에 배부르랴마는 그래도 시작이 반이니 참고 노력하면

쨍~ 하고 해뜰날이 올테니 힘을 내자구!!!

근데 물을 15잔 이상 마셔야 하는데...
오전에 마신게 머그컵으로 한잔 뿐이네..;;;
오후에 분발해야겠어!! ㅋㅋ




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